每天清晨6点起来跳绳，每周要抽一天做100多个俯卧撑调整身体。昨天，刚刚在“2017年中国·荔波国际跳绳公开赛”中获得银牌回到中南民族大学，刘文龙、蒋坤、姜继凡三位同学又开始训练跳绳。因为他们三人已经入选了跳绳国家队，即将参加明年举办的2018年世界跳绳锦标赛。

　　和跳绳结缘，是在进入中南民族大学上学之时。20岁游泳专业的蒋坤说，看到学校组建花式跳绳队，觉得自己时间比较多，他和网球专业的刘文龙、姜继凡一起报名，“最初纯粹是找点乐趣！”

　　所谓花式跳绳，与普通跳绳相比增加了很多花样，比如交叉跳、前后跳等。台上一分钟，台下十年功。蒋坤和30多名队友，每天早中晚都要训练。暑假在学校集训，一天七八个小时，基本上10位运动员一天可以喝完一桶桶装水。蒋坤说，“一点也不夸张，太热了！”此外，他们每周还有一天要做100多个俯卧撑，调整身体。有时肌肉疼痛，他们还要去按摩。

　　11月30日，中南民族大学14名跳绳运动员赶赴贵州荔波，参加“2017年中国·荔波国际跳绳公开赛”，刘文龙等三人的“交互绳”比赛获得1枚银牌，其他队员在传统车轮跳项目上斩获3枚金牌和1枚铜牌。据了解，这次比赛共有来自比利时、巴基斯坦、马来西亚、韩国等12个国家的700多名运动员。这也是中南民大跳绳队自2016年组建以来，首次参加国际赛事。由于成绩出色，刘文龙、蒋坤、姜继凡三人入选跳绳国家队，将参加明年7月24日在上海举办的2018年跳绳世界锦标赛。