每周两次锻炼，每次慢跑1600米到2000米，并通过手机上传数据。记者昨日从武大获悉，该校本月起要求学生运用已下载的汉姆运动APP记录和上传数据，作为体育课的一部分，督促学生锻炼。

　　该校体育部副主任孔军介绍，“对于没有手机的学生，学校会在健身辅导站定点定时提供手机。月末没有流量的同学，也可以使用学校提供的手机进行锻炼。”