考前最后一周，不少考生被焦虑情绪折磨的无法自拔，情绪也最容易起伏不定。连日来，不少家长和考生打进本报热线救助。昨日本报记者特地连线心理咨询师余娇娜和贾洪武，讲述典型考生的故事。

　　饭桌上的无言愁坏妈妈

　　小军来自黄冈，为了让他安心备考，母亲刘女士特意赶来武汉。虽然每天都有可口的饭菜，但在饭桌上，母子却相对无言；吃完饭，小军回房复习，母子俩几乎是零交流。

　　小军说，不想面对母亲，不是因为烦她，而是觉得母亲对他越关心，他的压力越大。

　　心理老师余娇娜分析，小军其实是在消极逃避母亲。刘女士付出过度的爱，无形中又给小军增添了心理负担。“只要刘女士不整天以儿子为中心，有自己的生活，小军的压力就会减小。”

　　彻夜幻想未来反被吓到

　　晓强最近经常彻夜失眠，脑海里像放电影样闪现一些幻想的画面“考不上人大金融系怎么办？”“以后要去哪个国家留学？”“留学回国后，该在哪个领域创业？”……常常一夜未眠，第二天的复习状态可想而知。

　　对此，心理专家贾洪武表示，首先，晓强要调整自己的期望值，合理确定高考目标。此外，复习应以基础知识为主，一方面，起到巩固作用，另一方面，可以增强自信。