6月19日傍晚一场雷阵雨带来暂时的清凉，可中考两天高温继续。今明江城天空云系略有增多，气温仍在35℃左右浮动，考生要注意防晒防暑，进入考场前最好待在阴凉处。
   
　　考生在考试期间，要及时补充水分，大量出汗后应适当补充些淡盐水或者糖水。中午不妨小憩一下，养精蓄锐，为下午的考试攒足精神，午睡时间不宜过长。另外，还要注意饮食卫生，以防发生肠道传染性疾病，辛辣食品不要多吃。