近年来，高考后遗症时有发生。2010年6月广水市一高考男生跳楼自杀，同年鄂州一高中女生死亡，都敲响着警钟。

　　经受了“十二年磨剑”艰辛的高考学子们，已经承受了太多的压力，他们心理承受能力已经达到极限，可能再也受不了一丁儿点的打击和波动，面对考后一些家长对孩子“金榜题名的在意性”、“择校问题”、“秒杀问题”、“没完没了的唠叨”等都可能再次成为催发孩子心理危机大爆发的导火索。因此，“高考后遗症”问题应密切受到家长和社会的关注。

　　如何防止高考后遗症？笔者认为，高考后让孩子迅速放松，并适度为孩子减压、端正心态、以平常心对待高考成绩和择校问题非常关键。例如，多给孩子一些安慰的话语，让孩子顺其自然，考好考差没什么大不了；考后让孩子多到户外或大自然中走走，做做户外运动……如打球，跑步、访友等。对择校问题，家长却不要一味凭自己的经验和阅历一意孤行，应多与孩子沟通和商量，也不要盲从“名校热”、“留学热”……，相反要劝导孩子各行各业都能成功，“行行出状元”，成功在人，必要时还可以为孩子讲些各种行业成功的例子等。

　　值得注意的是，家长在为孩子减压的同时，更要为自己减压，因为孩子的一些压力，从某种意义上说，是自己的言行或对孩子成绩和择校问题的太在意所致。

　　有人认为“最直接，最有效的减压办法就是什么办法都不用”——冷处理法。让时间消磨一切。孩子冰雪聪明，而又十分敏感，我们在为孩子减压时过于热情，不一定是好事。其过分举动弄不好“画虎不成反类犬”。因此，减压也要减的不留痕迹。