高考期间,作息如何安排?昨日,襄阳四中高三教师刘建功,为广大考生列出时间表。刘建功建议,考前一晚,可以通过散步适当放松,也可保持常态,坚持自习,切勿提早上床休息。
6月6日
22:30:就寝
6月7日
6:40:起床
7:00:早餐
7:30:自习,考前准备,赶往考场
8:00:自习,检查考试用具
8:20:进考场
9:00-11:30:语文考试
12:00:午餐
12:30-13:00:午自习,休息
13:00-14:00:午休
14:00-14:30:考前准备、赶往考场
14:30:进考场
15:00-17:00:数学考试
17:30-19:00:晚餐,休息
19:00-21:30:晚自习
22:30:就寝
6月8日
6:40:起床
7:00:早餐
7:30:自习,考前准备,赶往考场
8:00:自习,检查考试用具
8:30:进考场
9:00-11:30:综合考试
12:00:午餐
12:30-13:00:午自习,休息
13:00-13:50:午休
14:00-14:20:考前准备、赶往考场
14:20:进考场(14:45以后不允许进考场)
15:00-17:00:英语考试