您当前所在的位置: 首页 > 新闻中心 > 正文
高考在即 作息有规律考试有精神
发布日期:2011-06-04 09:47:00 来源:楚天都市报

  高考期间,作息如何安排?昨日,襄阳四中高三教师刘建功,为广大考生列出时间表。刘建功建议,考前一晚,可以通过散步适当放松,也可保持常态,坚持自习,切勿提早上床休息。

  6月6日
  22:30:就寝

  6月7日
  6:40:起床
  7:00:早餐
  7:30:自习,考前准备,赶往考场
  8:00:自习,检查考试用具
  8:20:进考场
  9:00-11:30:语文考试
  12:00:午餐
  12:30-13:00:午自习,休息
  13:00-14:00:午休
  14:00-14:30:考前准备、赶往考场
  14:30:进考场
  15:00-17:00:数学考试
  17:30-19:00:晚餐,休息
  19:00-21:30:晚自习
  22:30:就寝

  6月8日
  6:40:起床
  7:00:早餐
  7:30:自习,考前准备,赶往考场
  8:00:自习,检查考试用具
  8:30:进考场
  9:00-11:30:综合考试
  12:00:午餐
  12:30-13:00:午自习,休息
  13:00-13:50:午休
  14:00-14:20:考前准备、赶往考场
  14:20:进考场(14:45以后不允许进考场)
  15:00-17:00:英语考试

高考在即 作息有规律考试有精神
字体: A+ A A-